Tout amateur de sport le sait ; l’hydratation est essentielle pour rester en bonne santé, car le corps perd beaucoup d’eau pendant la pratique d’une activité sportive ou physique comme la randonnée ou le trekking. 

Un bon accessoire dédié à cet effet est le Camelbak ou sac d’hydratation. 

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Quand on pratique une activité en plein air, telle que le trekking, s’arrêter régulièrement pour chercher sa bouteille d’eau dans le sac peut être fatigant, et surtout pénible, parce que cela va casser le rythme ou l’allure adoptée. 

Le camelbak est un excellent moyen de profiter pleinement de ses randonnées tout en buvant correctement. 

En effet, c’est une sorte de sac à dos pourvue d’un réservoir d’eau d’où sort un tuyau flexible qui est fixé près de la bouche de l’utilisateur pour qu’il soit accessible à tout moment par celui-ci. 

Grâce à sa forme, le camelbak permet aux sportifs de s’hydrater instantanément sans devoir s’arrêter. Il leur suffit effectivement de mettre l’embout du tuyau dans la bouche et aspirer pour se désaltérer aisément.

Aussi appelé sac à eau ou sac d’hydratation, le mot « camelbak » vient de l’anglais « camel » et « back », faisant référence aux bosses du chameau qui sont réputées contenir beaucoup d’eau. 

En réalité, camelbak est le nom d’une marque leader spécialisée dans les sacs d’hydratation.

Il est utilisé aujourd’hui pour désigner de manière générique ce type de produits bien qu’il existe de nombreuses autres marques concurrentes.

Le camelbak offre de nombreux avantages.

En plus du fait qu’il vous permet de vous hydrater facilement sans être obligé de faire une pause tous les quarts d’heures, cet accessoire vous assure aussi une grande liberté de mouvement durant vos activités outdoors en libérant vos mains. 

Par ailleurs, le sac d’hydratation est plus facile et plus confortable à porter qu’une gourde ou bouteille d’eau.

Le fait que son poids soit réparti équitablement dans votre dos vous épargnera de la fatigue et des maux de dos. 

Enfin, en fonction du modèle choisi, le camelbak peut contenir des poches additionnelles qui vous permettent de transporter d’autres objets utiles durant vos sorties en plein air.

Il s’agit donc d’un accessoire extrêmement pratique pour faire du trekking, du cyclisme ou de la randonnée. 

Ce sac s’est rapidement imposé face aux gourdes traditionnelles.

Face à cet engouement, les marques rivalisent d’ingéniosité et de créativité pour lancer une multitude de modèles aussi résistants qu’ergonomiques. Ceci rend le choix particulièrement difficile.

Ce guide a été créé à cet effet. Retrouvez dans cet article toutes les informations à prendre en compte lors du choix d’un camelbak.

Découvrez aussi à la fin mon top 4 des meilleurs camelbaks vendus sur le marché.

Comment choisir un camelbak ?

Une multitude de modèles de camelbak vous est proposée sur le marché avec des capacités, des formes et des matériaux de fabrication différents.

Voici les principaux critères à prendre en compte pour bien choisir un camelbak adapté à ses besoins :

La capacité ou le volume du réservoir

Ce critère dépend de l’intensité et de la durée de l’activité.

Plus vos sorties sont longues et intenses, plus vous avez besoin d’un camelbak avec un contenu du réservoir plus important, c’est-à-dire une plus grande quantité d’eau en réserve.

Les modèles de sacs d’hydratation vendus sur le marché proposent en moyenne un réservoir d’une capacité de 1 à 3 litres. 

Un sac avec un contenant de 1 litre est parfait pour les enfants, les petites personnes et les cyclistes ou trekkeurs qui choisissent de parcourir des distances plus courtes. 

La taille du réservoir de 2 litres est la plus courante. Elle offre un excellent compromis entre volume d’eau et poids.

Quand la distance à parcourir est longue, le poids du sac à eau peut être un frein pour progresser.

Néanmoins, vous devez avoir assez d’eau pour compenser la perte d’eau durant la marche.

Ce modèle permet donc d’avoir une quantité suffisante d’eau sans être trop lourd à porter. 

Les modèles à 3 litres sont réservés aux sportifs pro ou qui doivent faire de longues distances.

Ils vous évitent de devoir remplir le réservoir d’eau au cours du trajet. 

En plus de la distance, le type d’activité est aussi un critère essentiel à prendre en compte lors du choix d’un camelbak.

Si la plupart des modèles conviennent pour toute sorte d’activités, il est toujours intéressant d’avoir un sac qui s’adapte parfaitement à son activité. 

Il existe deux principaux types de camelbak : le sac type camelbak et les modèles hybrides.

Le premier se consacre à une seule fin : offrir un réservoir d’eau.

Il est donc plus léger et ne contient qu’une poche d’eau.

Ce modèle est parfait pour les coureurs et ceux qui pratiquent une activité qui nécessite de transporter le moins de poids possible.

Les seconds peuvent contenir d’autres poches en plus de la poche à eau, permettant ainsi de transporter d’autres effets par la même occasion.

Il s’agit donc d’un sac à dos classique destiné aux randonneurs qui veulent avoir de la place supplémentaire pour mettre d’autres accessoires.

Seul bémol, il peut être lourd à porter.

Selon l’usage que vous voulez faire du camelbak, il faut privilégier certains types de matériaux. 

Le polyester et le nylon sont les matériaux les plus utilisés en raison de leur grande résistance. 

Cependant, si vous avez l’habitude de marcher sous la pluie, veillez à ce que la matière utilisée soit imperméable.

En plus de protéger vos effets personnels, cela vous évite aussi d’avoir un poids supplémentaire sur les épaules.

Un sac mouillé pèse effectivement plus lourd.

Si vous pratiquez un sport sous un froid intense ou la neige, optez pour un sac conçu pour résister à de telles conditions. 

En ce qui concerne la poche à eau, privilégiez les matériaux isothermes qui permettent de garder la température de l’eau stable.

Veillez aussi à ce qu’elle ne contienne aucune substance nocive pour la santé.

Celle qui ne contient pas de BPA est réputée pour être de meilleure qualité.

Préférez les poches à eau en TPU qui sont dépourvues d’additif chimique nocif. 

Il existe de nombreux modèles et couleurs de camelbak.

Le choix dépend des goûts de chacun. 

Cependant, pour assurer un meilleur maintien et un confort optimal durant vos balades ou courses, il est toujours préférable de choisir un sac à eau adapté à votre morphologie. 

Assurez-vous que votre camelbak soit de la même longueur et au plus près de votre dos, ceci pour éviter les ballotages et les maux de dos.  

La forme allongée et verticale est la plus courante.

Faites attention aux modèles de camelbak à forme spécifique, car ils ne sont pas toujours faciles à porter. 

Choisissez également un modèle dont les sangles et les bretelles sont ergonomiques pour éviter les douleurs au niveau des épaules, de la poitrine et du torse.

Sachez qu’il existe aujourd’hui des modèles de camelbak adaptés à la morphologie des enfants, des femmes ou des hommes.

Veillez à ce que l’embout du tuyau soit suffisamment long pour se trouver au plus près de votre bouche, et large pour qu’il soit facile d’aspirer l’eau. 

Pour votre sécurité, optez également pour un embout à valves antimicrobiennes ou un capuchon protecteur.

Comparatif des meilleurs camelbaks

De nombreux modèles de camelbak sont proposés par les fabricants. 

Quatre d’entre eux ont retenu mon attention, car ils répondent parfaitement à mes critères de sélection qui sont la résistance, la qualité de finition, la qualité des matériaux et le rapport qualité/prix.

Le sac à dos d’hydratation BBAIYULE 2l

Ce sac à dos d’hydratation est fabriqué par la marque BBAIYULE. 

Petit et léger, il convient parfaitement pour les coureurs de trekking qui doivent parcourir de longues distances. 

Malgré sa taille, il offre tout de même une capacité suffisante de 2 litres.

La poche à eau est parfaitement étanche pour éviter toute fuite pendant la marche.

Celle-ci est fabriquée en matériau EVA, et est garantie sans BPA. 

En ce qui concerne le tissu au niveau du dos, celui-ci est constitué de maille respirante qui permet à la sueur de s’évaporer facilement durant les exercices.

On note également la présence de deux ceintures autoajustables au niveau de la taille pour résoudre le problème de pression et d’inconfort dus aux sangles pectorales.

Enfin, le sac à dos d’hydratation BBAIYULE est aussi pourvu de bandes réfléchissantes pour assurer votre sécurité pendant la nuit.

Local lion 6l Sac à Dos de Vélo

Voici un sac d’hydratation qui m’a beaucoup séduit par son design. 

Les modèles de sac à dos d’hydratation de la marque Local Lion sont connus pour leurs coloris vifs et dynamiques.

Ici, c’est un modèle en vert.

Fabriqué en nylon de haute qualité, ce sac à dos pour boire est résistant et étanche tout en étant léger.

Il offre une capacité de contenance de 10 litres pour un poids de 460 g seulement.

La poche n’est pas fournie avec ce produit, mais celui-ci prévoit un compartiment pouvant accueillir une poche à eau de 2l. 

Outre l’utilisation d’une éponge respirante au niveau du dos pour assurer une meilleure aération, le dos et la sangle d’épaules contiennent également des bourrelets d’épaississement pour un confort optimal.

Ce sac à dos contient un compartiment principal avec des poches qui ouvrent grand grâce à l’innovant système de tirette U-type. 

Des clips de poitrine, des bretelles réglables et une ceinture permettent de resserrer ce sac au plus près du corps pour qu’il ne vous gêne pas durant vos balades.

Sac d’hydratation CamelBak Octane Dart

Je me devais d’ajouter le modèle Octane Dart de Camelbak à ma liste pas seulement parce que c’est la marque à qui on doit l’appellation générique camelbak, mais aussi et surtout parce qu’il est résistant et surtout ultra-léger. 

Sa forme de type slim pour un poids de seulement 200 g est parfaite pour les trails, les randonnées et les balades en vélo sur plusieurs kilomètres.

Elle vous assure une grande liberté de mouvement.

Ce sac d’hydratation est livré avec une poche à eau de 1,5 l de contenance avec une valve anti-goutte permettant de bien gérer le débit de l’eau.

Outre la poche à eau, ce sac prévoit aussi deux poches à gourde sur les bretelles et 6 autres poches pour mettre les affaires personnelles.

Autre spécificité de ce modèle : le panneau dorsal est en maille respirante pour assurer une meilleure évacuation de la transpiration.

Sac d’hydratation CamelBak Ultra Pro Vest

L’Ultra Pro Vest de CamelBak est un sac d’hydratation ou plutôt un gilet d’hydratation qui a été conçu pour vous faciliter la vie lors de vos séances de trails ou de courses longue distance. 

Fabriqué en matériaux ultra-légers, il se fait rapidement oublier lors de vos sorties en plein air.

En effet, il ne pèse que 160 g pour la version homme et 150 g pour la version femme.

J’ai surtout aimé ses 13 poches de rangement, dont deux pour contenir les deux gourdes flexibles Quick Stow livrées avec le produit d’une contenance de 500 ml chacune.

Ainsi que les multiples poches de rangement et porte-accessoires et un compartiment dorsal central pour accueillir une poche à eau supplémentaire. 

En ce qui concerne le dos et les épaules de ce sac, ils sont conçus dans un micro maillage 3D aéré qui assure à la fois une bonne respirabilité, une meilleure évacuation des sueurs et un maximum de confort. 

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